Sterk og stødig – treningsgrupper for seniorer

På nyåret startes det opp «Sterk og stødig»-gruppe i Åsen. 

Frisklivssentralen er arrangør og treningen holdes i gymsalen ved Åsen barne- og ungdomsskole.

Treningen foregår gående og stående og vil ha fokus på styrke i beina og balansetrening.

 

Kontaktperson for påmelding: Marit Veske – mobil 47 97 71 53 [email protected] 

 

Alle kurs og aktiviteter i regi av Frisklivssentralen annonseres på Friskus.

 

Frisklivssentralen på Friskus 

 

Sterk og stødig logo